Onmisbare stilte

Ongegeneerd lui lig ik daar.
En mijn lief werkt.
Ik hoor het harde, monotone, getik op zijn toetsenbord.
Voor de houtkachel draai ik me om, voel de zinderende warmte in mijn rug.

Genieten, zonder je schuldig te voelen…
Terwijl de ander werkt…

Dat vind ik nog niet zo makkelijk. Bezig blijven is verleidelijker. Zo ruimde ik eerst op, onrustig, kris krassend door ons huis. Intussen bedenkend wat ik allemaal zóu kúnnen doen… Bedacht dat onze administratie bijgewerkt moest worden… Raapte een vuile sok van de vloer… Bedacht dat ik documenten van mijn oude laptop zou moeten halen… Zie de stapel knutselschorten in een hoek liggen… Waar ik ophanghaakjes aan zou maken…

In de gang kruisten mijn lief en ik elkaar. Hij met een laptop in zijn hand.
“Híj gaat iets núttigs doen.” sist het stemmetje in mijn hoofd.
De verleiding van de weg van de minste weerstand lonkt.
Iéts nuttigs doén…

Nuttig pak ik mijn tas voor morgen in. Nuttig maak ik alvast broodpakketjes voor de kinderen klaar. Opeens is het breekpunt daar: “Bekijk het maar.”
Pak boek, krant, thee en ga voor de kachel liggen.
Niets.
Het lukt.
Ik geniet, mijmer, voel de hitte, val even in slaap en wordt weer wakker. Mijn puberzoon loopt zachtjes lachend langs.

De ruimte om niets te doen. Niets. De stilte van de avond om me heen. Beetje mijmeren en in de vlammen staren.
Wat is dat af en toe nodig om perspectief te krijgen op waar je mee bezig bent. Om zin te krijgen, zin te houden.

En jij?
Hoe lang is het geleden dat jij ongegeneerd toegaf aan “niets”?
Zo simpel en toch zo lastig.
Zou je het ook wel willen?
Maar komt het er niet van?
Blijf je in de overdrive?

Afschakelen. Ontspannen, genieten, mijmeren. Juist die momenten pakken, zorgt ervoor dat je weer intrinsiek zin krijgt. In plaats van het gevoel dat je móet. Ik realiseerde me achteraf pas dat ik onbewust had zitten broeden op mijn persoonlijke definitie van succes. Hoé ziet succes er voor míj uit? Juist de ruimte die je krijgt door even ‘niets’ maakt dat je toekomt aan wat voor jou belangrijk is. Zorgt dat je je eigen koers kan blijven varen. En dat gééft energie. Enorm.

Wil je ook vaker uit je overdrive?
Kan je daarbij wel wat hulp gebruiken?

Mail me en ik maak graag een afspraak met je.
In een inspirerend rustige omgeving krijg je mijn volle aandacht, kritische blik en praktische tips.

Tot ziens,
Met hartelijke groet,

Inge-Lize
stresspreventie en burn-out-interventie

PS. Mijn praktijk ligt op een prachtige plek langs de Amstel. Uitstekend bereikbaar en makkelijk parkeren op een kwartier rijden vanaf Amsterdam.

Share on linkedin
Share on twitter
Share on facebook