Hoe voel je waar je zin in hebt?
Zin hebben in iets, is niet:
“zin hebben in niéts”
of
“niéts moeten”
Het is niet je onttrekken aan.
Het is juist:
Vól in het leven staan.
En dan voelen en weten.
Waar je zin in hebt.
Wat er voor jou toe doet.
Waar je heen wilt.
Daar laad je van op.
Als dat niet meer lukt (en wie kent dat niet?)
Is vakantie een goed plan.
Even niets meer moeten.
Eerst slapen.
Lethargisch hangen.
Totdat er steeds minder ‘ik moet nog…’ gedachten op ploppen.
En het in je hoofd langzaam wat rustiger wordt.
Dat wordt het makkelijker
om het subtiele signaal te herkennen
van waar jij zin in hebt.
En twijfel je?
Weet je niet wat je moet kiezen?
Weet je niet waar je het meeste zin in hebt?
Dan een gouden tip:
Niet te veel denken
maar gewoon doen.
Ik wens je een hele fijne zomer toe,
Inge-Lize
Bluefields – stresspreventie en burn-out-interventie